10 bästa relationscoacher för par [2023]

En relationscoach är en utbildad professionell med färdigheter och verktyg för att hjälpa individer och par som vill förbättra sina nuvarande och framtida relationer.

Vanligtvis utrustade med en bakgrund inom psykologi och rådgivning, de bästa relationscoacherna stödjer och vägleder klienter att lösa konflikter och öka kommunikationen för att skapa mer tillfredsställande kontakter med människorna i deras liv.

Men som de flesta aspekter av livet kräver det ofta lite forskning att hitta den bästa relationscoachen för de unika problem du och din partner står inför.

De utmärkta nyheterna för dem som söker efter relationsvägledning eller råd är att vi har gjort omfattande research för att skapa en lista över de bästa relationscoacherna.

Vem är den bästa relationscoachen?

Den bästa relationscoachen kommer att bero på kunden och deras specifika behov men inkluderar:

1. Gottmaninstitutet

Drs. John & Julie Gottman av Gottmaninstitutet har ägnat sina yrkesliv som kliniska psykologer åt att dokumentera vägen till hälsosammare och mer tillfredsställande relationer genom vetenskaplig forskning (med tusentals par under fyra decennier).

Deras forskning är parbaserad, men deras terapeutiska erbjudanden är tillgängliga för singlar, proffs, föräldrar och par.

Använder dess Sound Relationship House Theory , har Gottman-metoden skapats av ett team av proffs som anses vara bland de bästa relationscoacherna som finns på marknaden idag.

2. Esther Perel

Esther Perel växte upp i Belgien men studerade och blev kär i USA och New York samtidigt som hon fick sin utbildning. Hennes professionella arbete började med par och familjer, men hennes arbete ledde henne organiskt till en karriär utifrån vad hon kallar erotisk intelligens.

Perel erbjuder enkla, effektiva lösningar för dubbla kön som gör att par kan utforska sexuell frihet i trygghet och trygghet. De som är redo att kavla upp ärmarna kommer att tycka att hennes terapeutiska arbete är utmanande men väl värt ansträngningen.

3. Tony Robbins

Tony Robbins är en välkänd författare, talare, entreprenör, filantrop och bland de bästa relationscoacherna som finns.

Medan mycket av hans 4 decenniers arbete fokuserar på empowerment, ansvarsskyldighet och att bryta igenom självbegränsande konstruktioner, är hans arbete – som erbjuds i olika format – inklusive liveseminarier, tillämpbart och effektivt för att utveckla djupare relationer och kontakter.

Tony Robbins erbjuder några av de mest prisvärda alternativen för relationscoaching, och med coacher som talar 21 olika språk är Tony Robbins terapeutiska verktyg tillgängliga på global basis.

4. Harville och Helen

Harville Hendrix Ph.D. och Helen LaKelly Hunt Ph.D. är N.Y. Times bästsäljande författare, efter att ha skrivit tio böcker och deras klassiker Få kärleken du vill ha – en guide för par.

Detta par, som var gifta i mer än tre decennier, lärde sig att praktisera vad de predikade och skapade därigenom Tryggt samtal & Imago relationsterapi paradigm för att främja kommunikation och universell jämlikhet i omvandlingen av par och familjerelationer.

Harville & Helens relationsprogram är enormt framgångsrika och tillgängliga globalt eftersom de har utbildat tusentals yrkesverksamma i över 50 länder.

5. Dr Laura Berman

Dr Laura Berman är högt respekterad och bland de bästa relationscoacherna inom området parterapi med mera. Hon är erkänd över hela världen för de som söker hjälp med sex, kärlek, engagemang och relationer.

Medan hon delar med sig av sin insiktsfulla visdom genom ett prisbelönt radioprogram och många expert-TV-framträdanden, erbjuder Dr Laura också många bästsäljande böcker , intensiva retreater, föräldracoachning, onlinekurser och privata och verkstadsterapisessioner för att stödja många terapibaserade program som Better Love Program, Quantum Love, och mer.

6. Peppar Schwartz

Peppar Schwartz , är en TV-personlighet, författare och välkänd forskare inom intimitet, kärlek, engagemang och mänsklig sexualitet.

Hennes karriär som en av de bästa relationscoacherna sträcker sig över mer än fyra decennier och inkluderar att vara skaparen av Match.coms matchningsalgoritm och för närvarande som AARP:s Love/Relationship Ambassador/Expert.

Dr Schwartz bidrar flitigt till dem som vill förbättra sina relationer med mer än 25 böcker, hennes många praktiska och aktuella online poddsändningar , och onlinekurser i Sex & intimitet.

För de 50+ erbjuder Dr Schwartz också specifik vägledning för att hitta kärlek och tillfredsställande relationer vid denna tidpunkt i ditt liv.

7. Kärleksdoktorn

Terri Orbuch, Ph.D., a.k.a. Kärleksdoktorn , är rankad bland landets mest pålitliga och bästa relationscoacher. The Love Doctor är en författare, talare, professor, socialforskare och terapeut som ger enkla, praktiska, vetenskapligt stödda relationsråd till par överallt.

Dr. Orbuchs onlinekurs – Relationsstiftelser – är ett bra prisvärt alternativ för par som vill hitta frid, lycka och välbefinnande.

Kursen erbjuder strategier, värdefull insikt och hjälpsamma övningar som hjälper till att öka kommunikationen och ge en chans till djupare intimitet – allt baserat på tre decennier av vetenskaplig forskning.

8. Dr Sue Johnson

Dr Sue Johnson är författare och klinisk psykolog specialiserad på relationer, äktenskap och familjer, och hon har ägnat mer än trettio år åt att utveckla forskningen för EFT – Emotionellt fokuserad parterapi.

EFT är tillgänglig över hela världen genom Dr. Johnsons Ottawa-baserade International Centre for Excellence in emotionellt fokuserad terapi.

Henne Håll mig nära Boken från 2008 är nu tillgänglig online för de par som vill lära sig att förbättra och utveckla förbättrade relationer genom att utforska känslomässigt lidande och mentala blockeringar som saboterar deras förmåga att bygga varaktiga relationer.

9. Jordan Grey

Som en av de bästa relationscoacherna (och yngsta) - Jordan Grey erbjuder relationskurser online som ger lektioner inom områdena sex och andra relevanta relationsämnen.

Jordan Gray erbjuder också en-mot-en-coaching, vilket är ett mer personligt förhållningssätt till hans läror och råd om intimitet och relationer.

10. Enkla saker spelar roll

Drs. Charles Schmitz och Helen Schmitz faktureras som Amerikas #1 kärleks- och äktenskapsexperter. Som prisbelönta terapeuter, författare och forskare har de skapat ett imperium av relations- och äktenskapsvägledning tillgängligt genom sina många böcker, taluppdrag och artiklar.

Simple Things Matter tenderar att fokusera på äktenskap – från dejting och att hitta en partner till par som navigerar den ofta knepiga äktenskapliga vägen, och till och med vägledning och resurser för de par som har varit gifta mer än en gång.

Simple Things Matter är en utmärkt resurs för par som vill arbeta med det inre av sitt förhållande med hjälp av vetenskapsstödda tekniker.

Vad är en relationscoach?

Relationscoacher är proffs som hjälper människor att förbättra sina relationer. De erbjuder råd, verktyg och strategier för att lösa problem och bygga starkare band. De arbetar med individer eller par.

De använder en mängd olika tillvägagångssätt som kognitiv beteendeterapi, psykoterapi och interpersonella tekniker. De ger också utbildning om kommunikationstekniker, konfliktlösning och problemlösningsförmåga.

Relationscoacher ger ett säkert utrymme för sina kunder att diskutera sina problem och känslor utan att döma.

Vad gör relationscoacher?

Relationscoacher lyssnar på dina bekymmer och ställer frågor för att förstå din situation. De ger sedan råd eller föreslår övningar för att hjälpa er att kommunicera bättre, förstå varandra mer och lösa relationsproblem.

Genom att fokusera på relationen hjälper de par att utveckla bättre sätt att kommunicera och arbeta tillsammans. Med vägledning från en relationscoach kan par bygga starkare kontakter och förbli engagerade i sina relationer över tid.

I slutändan kan relationscoaching hjälpa till att förbättra kommunikationen i ett förhållande så att det blir mer givande för båda parter.

Varför ska jag träffa en relationscoach?

En relationscoach kan hjälpa dig om du har problem i ditt förhållande. De kan hjälpa dig att kommunicera bättre, lösa konflikter och göra din relation lyckligare och hälsosammare.

De kan också stödja dig när du arbetar genom tuffa tider och hjälpa dig att navigera i svåra beslut.

Oavsett om du är ett par som vill stärka din relation, eller en individ som söker vägledning och råd, kan en relationscoach ge ovärderlig hjälp. Med rätt person på din sida kan du skapa bestående förändringar i din relation – och i dig själv.

Behöver jag en relationscoach om mitt förhållande är bra?

Även om er relation är bra kan en relationscoach fortfarande hjälpa till. De kan ge dig tips för att hålla din relation stark och förhindra framtida problem.

De kan också hjälpa dig att hantera eventuella problem eller konflikter som kan uppstå. En coach kan ge dig vägledning och råd för att hålla din relation frisk och växande.

Dessutom kan de ge förslag på aktiviteter att göra tillsammans och andra sätt att stärka bandet mellan partners.

Slutsats

Våra relationer är som trädgårdar; de behöver ständig vård och uppmärksamhet för att blomma. Med lite tålamod, ansträngning och kanske till och med lite professionell vägledning från en relationscoach kan din trädgård växa till något riktigt vackert.

Kom ihåg att det aldrig är för sent eller för tidigt att söka hjälp. Den bästa tiden att arbeta med att förbättra dina relationer är just nu!

Så fortsätt, välj den tränare som passar dig bäst och ge dig ut på din resa mot starkare och hälsosammare relationer.